我现在该怎么办

23天前

今天上班的时候一直觉得秋裤里面扎了个什么东西.有点扎腿，刚才上厕所时就先脱了秋裤看.果然扎了一根羽绒，拔下来之后姐很自然的蹲下尿了.尿一半发现，没脱内裤！！！！现在在厕所蹲着不知道该怎么办