一天，一位年轻人好奇地问一位长寿的老人：“您长寿的秘诀是什么？”老人微笑着回答：“每天早上我都会吃一颗苹果。”年轻人大吃一惊：“仅仅吃苹果就能长寿吗？”老人笑眯眯地说：“当然不是，我还每天扔掉苹果，练习长寿的本领。”